体臭の対策について日々出来ること

におい悩みは尽きないものですね。分からない人には分からないのだろうけど、年中気になってなんて人も口に出さなくてもいますよね。

普段体を清潔にしていても、汗をこまめに拭いたりと気をつけてケアしていてもにおいが気になるといった方も多いのでは?でも、体のにおいは、まず食べ物を気をつけてみるべきなのかもしれません。

体臭をおこしやすい食べ物と言えば、お肉類やにんにく、チーズや牛乳。あと、辛い食べ物は汗をかきやすくて汗と菌が反応してにおいも出やすいですね。

毎日飲む人は少ないかもしれませんが、アルコール類も注意。アルコールが分解される時に出来る成分がにおいを発する原因になるそう。でれど、あれも食べないほうがいい、コレも食べないほうがいいなんて思っているとストレスが溜まってしまいますよね。

人によっては、ストレスのせいでその他の事に影響が出てきては元も子もないですもんね。

こんな時は、専用のにおい対策の商品を使用するのが一番。きちんと対策しているから大丈夫といった安心感も、においストレスから開放してくれる一つのお守り代わりにもなります。

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